ma.haerentanimo.net
أفضل الوصفات

عبوات رقائق كرات اللحم الحارة

عبوات رقائق كرات اللحم الحارة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


إذا كنت تحب كرات اللحم الحارة ، فستحب كرات اللحم المشوية المدخنة!المزيد +أقل-

تم التحديث في 20 سبتمبر 2016

جعل مع

فتات الخبز بروجرسو

1

علبة (14.5 أونصة) Muir Glen ™ طماطم مقطعة مشوية ، غير مجففة

1

ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر

1

رطل (80٪ على الأقل) لحم بقري مفروم

1/2

كوب فتات خبز مقرمش على الطريقة الإيطالية من Progresso ™ Panko

2

ملاعق كبيرة من البصل المفروم

12

(1/2 بوصة) بوكونسيني (كرات جبن موزاريلا صغيرة طازجة) (1 أونصة)

2

ملاعق كبيرة من أوراق الريحان الطازجة المفرومة

إخفاء الصور

  • 1

    تسخين الغاز أو شواية الفحم. قم بقص صفحتين (18 × 12 بوصة) من رقائق الألومنيوم شديدة التحمل.

  • 2

    ضعي الطماطم والثوم ورقائق الفلفل الأحمر في الخلاط. يغطى ويخلط حتى يصبح ناعمًا. اجلس جانبا.

  • 3

    في وعاء كبير ، اخلطي اللحم البقري وفتات الخبز والبصل والملح والبيض. شكلي الخليط على شكل 12 كرة (2 بوصة). ضع كرة جبن واحدة في وسط كل كرة لحم ، وأغلقها بالداخل.

  • 4

    قسّم كرات اللحم بالتساوي بين ورق القصدير. اسحب كل الجوانب الأربعة من كل ورقة. اسكبي الصلصة فوق كرات اللحم. لف ورق القصدير بإحكام حول الخليط. اثقب الجزء العلوي من القصدير مرة أو مرتين بالشوكة لتنفيس البخار. ضع العبوات على جوانب الشواية لأعلى على نار متوسطة. غطاء شواء يُطهى لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنضج كرات اللحم تمامًا ولا تعد وردية في المنتصف. قم بإزالة العبوات من الشواية. قم بطي الفويل الخلفي بعناية. يرش الريحان.

  • 5

    قدمي كرات اللحم والصلصة فوق السباغيتي المطبوخة مع جبنة البارميزان أو قدميها كفاتح للشهية.

نصائح الخبراء

  • لا تستطيع تحمل الحرارة؟ قلل رقائق الفلفل الأحمر إلى نصف ملعقة صغيرة.
  • شواء البرغر والكلاب والنقان أيضا؟ تثبت كرات اللحم هذه جيدًا ، غير مفتوحة في عبوات رقائقها ، في فرن 200 درجة فهرنهايت لمدة تصل إلى ساعتين.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
210
السعرات الحرارية من الدهون
90
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
11 جرام
16%
الدهون المشبعة
3 1 / 2g
17%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
80 ملجم
27%
صوديوم
500 مجم
21%
البوتاسيوم
170 ملغ
5%
اجمالي الكربوهيدرات
11 جرام
4%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
2 جرام
بروتين
16 جرام
فيتامين أ
10%
10%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
6%
6%
حديد
10%
10%
التبادلات:

0 نشا 0 فواكه 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 1/2 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 2 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 1 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: طريقة عمل كرات اللحم مع البطاطس


تعليقات:

  1. Pandareos

    لا أحد يعرف عن الراديو هنا؟ نحتاج إلى زميل يخبرنا بإيجاز عن الترانزستور T2 (ليس من الواضح كيفية التحقق من rv = rv1). نأمل أن يكون هناك هواة راديو هنا. إذا خرجت تمامًا عن الموضوع ، فأنا آسف. لا بد لي من الكتابة ، أنا فقط لا أرى مخرجًا. ملاحظة: إذا كانت الهجاء غير صحيحة ، أرجو المعذرة ، فأنا أبلغ من العمر 13 عامًا فقط.

  2. Ambros

    السؤال مثير للاهتمام ، سأشارك أيضًا في المناقشة. معا يمكننا الوصول إلى الإجابة الصحيحة. أنا متأكد.

  3. Dowan

    بشكل رائع ، رسالة جيدة جدا



اكتب رسالة